ŠKOLY A PRAXE

• pedagogika & ekonomika akademicky – komunikace – týmová spolupráce – facilitace – celostní koučování – běžecký trénink
• v HR consultingu a L&D od 2003

ŠKOLY ŽIVOTA

• kdo se bojí, nesmí do lesa s mokrým maturitním vysvědčením jsem vyjel na zkušenou do světa a byly z toho 3 roky
• jít si za (svým) cílem posledních 20 let se věnuju vytrvalostnímu běhu
• vědět kam patřím aneb živé tradice jsem hrdý člen a činovník TJ Sokol I. Smíchov
• věci, co nás přesahují nedělní Bohoslužba a mí dva synové jsou příklady úkazů, kterým rozumím srdcem líp než hlavou

ŠKOLY A PRAXE

• Ing. Technologie potravin – somatické koučování – Mindfulness-Based Stress Reduction –  STOTT Pilates® instruktor – instruktorka jógy – osobní trenér kondičního fitness
• v consultingu od 2001

ŠKOLY ŽIVOTA

• 10 % je nám dáno, 90 % je naše píle – co se svým životem uděláme, je na nás od šesti let cvičím na housle, i když se to někdy nedá poslouchat
• porozumět si s lidmi, kteří „to mají úplně jinak“, se dá i beze slov 15 let jsem byla součástí smyčcového orchestru, se kterým jsme poznávali svět
• to, co si dáš do hlavy, ti nikdo nevezme stále se učím něco nového. Poslední rok experimentuji se zvyšováním neuroplasticity svého mozku skrze feldenkraisovu metodu.
• žádný experiment nelze považovat za naprostý nezdar, vždy totiž může posloužit jako varovný příklad od malička vařím, posledních pár let o tom i píšu

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. psychologie – somaticky orientované kurzy a sebezkušenostní skupiny – somatické koučování – Bridge Assessments – recruitment – vzdělávání dospělých – cloudové technologie pro komunikaci a spolupráci
• v HR consultingu od 2012

ŠKOLY ŽIVOTA

• tělo má vlastní moudrost a rovnováha se musí trénovat posouvám si limity – nejnověji akrobatickou jógou
• musíš běžet, abys zůstala na místě cestování je životní strategie – od Ameriky až na konec Transsibiřské magistrály
• propojováním protikladů k soudržnému celku Duše i technika – psycholog v cloudu! Školím google apps.
• děti, les, hry a léto – skutečná škola života 13 nádherných let na letních táborech; od dítetě k roli vedoucího. Pořád si hrajem!

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. psychologie – Bridge Assessments – Hogan Assessments – Q360 – Somatické koučování – Pilates instruktor – recruitment – vzdělávání dětí i dospělých

ŠKOLY ŽIVOTA

• nenechat hlavu “přechytračit” zbytek těla 15 let jsem hlavu vypínala při hře na klavír a tanci, nyní ji dávám odpočinout při józe, malování a dlouhých procházkách přírodou
• šťastný je ten, kdo se rozhodne být šťastný dlouholeté přátelství a kontakt s lidmi po úrazu míchy, kteří to “choďákům” umí v přístupu k životu pěkně natřít
• nikdy nezapomínat věřit v druhé a fandit jim na střední v dresu roztleskávačky, nyní v roli kouče a krizového interventa
• jasný záměr a síla myšlenky umí divy ověřeno (nejen) při výchově psa Richarda, na kterého stačí kouknout a on ví (ale platí to i oboustranně:)
• přej a bude ti přáno 2 roky jako moderátorka Speed dating večerů a X-násobek let ve spokojeném vztahu

ŠKOLY A PRAXE

• Bc. Economics & Management
• V administrativě, designu i vzdělávání od 2010

ŠKOLY ŽIVOTA

• 4 Dohody ráda filosofuju a vyskakuju ze zaběhaných vzorců
• vystupte si z komfortní zóny a čelte té výzvě studium na VŠ kompletně v anglickém jazyce
• hranice jsou pouze mantinelem v našich myslích jedna země je jako jediná strana v knize, proto je potřeba více číst
• z klobouku kouzelníka Pokustóna celý život něco zkouším: airsoft, graffiti, parkour, tai-chi, kapela – variabilita mě baví!
• hudba spojuje 3 roky kapely s baskytarou na krku, organizace festivalů nebo třeba podpora kapel na tour

ŠKOLY A PRAXE

• Bc. Personální management – psychologie osobnosti – instruktorka FLEXI-BAR®
• v HR a administrativě od 2013

ŠKOLY ŽIVOTA

• voda, základ života 4 roky sjíždím vlny oceánů, které mi dodávají neskutečnou energii
• změna je život a také jediná jistota, kterou máme neustále se učím přijímat příležitosti, které mi přijdou do cesty, byť znamenají velkou změnu a vystoupení z komfortní zóny
• tělo je pohyb od dětství jsem se věnovala sportu na závodní úrovni, nyní svého sportovního ducha předávám lidem na lekcích flexi-baru
• hledejte to, co vás naplňuje našla jsem kouzlo v pečení, meditování a pěstování květin

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. Andragogika – DiS. Personální management a ekonomická studia
• v HR od 2006 – v projektovém řízení od 2009

ŠKOLY ŽIVOTA

• nikdy není nic ztraceno 5 let v projektovém řízení mi zocelilo trpělivost a posílilo víru, že vše se dá řešit
• mít radost z malých úspěchů je taky výzva běhání „na pohodu“ bez honění km či času
• mateřství je nová dimenze života od 2014 pracuji při rodičovské „dovolené“

ŠKOLY A PRAXE

• Mgr. psychologie – vlastní výcvik v somatickém koučování – sociomapování – Hogan Assessments ­- Bridge Assessments – facilitační výcvik ve vedení týmů – psychoterapeutický výcvik v biosyntéze – arteterapie
• v HR consultingu od 2004

ŠKOLY ŽIVOTA

• nejlépe se ochytří ten, kdo vymýšlí otázky pro ostatní 3 roky v televizi na soutěžních pořadech Chcete být milionářem a spol.
• učit se stále novým kouskům, plnit si dětské sny láska k hudbě mě dovedla až k saxofonu; hraju začátečnicky, ale zato s nadšením
• pilovat koučování na svých milovaných dva synové, kteří mě trénují v trpělivosti, a já je na oplátku koučuji ve všem ostatním
• pokud můžeš, dávej ostatním, pokud nemůžeš, tak taky dobrovolnická práce pro Sociální kliniku

ŠKOLY A PRAXE:

• Mgr. klinické psychologie a pedagogiky – certifikovaný koučovací výcvik ČAKO – psychoterapeutický výcvik v Gestalt terapii – práce s  psychodiagnostikou (Hoganovy testy, SC Wave, MBTI) a s 360° ZV – návrh a realizace Assessment a Development Center
• v oblasti HR poradenství od 1999

ŠKOLY ŽIVOTA

• když máš pocit, že už nemůžeš, jsi teprve na počátku svých sil otestováno nejen při běhání. Tři děti (dvě malé těsně po sobě) zaměstnání, domácnost – když je motivace, dokážeme zvládnout mnohem více, než jsme kdy doufali. Dobrá zpráva pro všechny koučované:-)
• učíme se tím, že učíme druhé jako lektorka stále čtu spoustu literatury, sleduji trendy, pátrám po detailech. Na školeních si látku opakuji a dovídám se spoustu nových věci od účastníků! Jsem věčný student, poctivý účastník vlastních školení, vděčný spolužák.
• „buďte laskaví, kdykoli je to možné. Je to možné vždy.“ Dalajláma. věřím v laskavost, podporu, vděk, odpouštění, přátelství. V těžkých situacích v mém životě jsem se přesvědčila, že toto jsou hodnoty, které člověku umožní jít dál a vnímat svět jako dobré místo.

ŠKOLY A PRAXE

• MUDr. – všeobecné lékařství – praxe jako praktická lékařka – mezinárodní Training of Trainers for European projects – 10 let lektorských zkušeností v programu Erasmus – mezikulturní komunikace – facilitace – týmová spolupráce – Gestalt psychoterapie
• v oblasti vzdělávání a rozvoje lidí od 2007

ŠKOLY ŽIVOTA

• láska k jídlu je láska k životu  filozofie inspirovaná italským manželem:-) Ráda jím, skvěle vařím, a baví mě o výživě učit
• rok v životě, nebo spíše život v roce zkušenosti života v zahraničí (Dánsko, Irsko, USA) mi převrátily život naruby
• změna je zisk po několika letech v nemocnici jsem opustila medicínu. Jako lektorce na volné noze se mi žije volněji a radostněji
• vypotit toxiny i špatnou náladu už 7 let cvičím Bikram jogu – při 42°C se stres rychle rozpouští:-)

ŠKOLY A PRAXE

• PhDr. psychologie – satiterapie – PBSP – Stargate – emoční inteligence – intuice – meditace
• v HR consultingu od 2006

ŠKOLY ŽIVOTA

• moudrost bez laskavosti a pokory není k ničemu… půl roku v klášteře na Srí Lance a 18 let meditační praxe
• strach má své dno a lze se od něj odrazit 10 let svým pánem na volné noze
• láska je v nás i všude kolem nás sedm let rodičem té nejúžasnější holčičky na světě

ŠKOLY A PRAXE

• RNDr. kybernetika – Gestalt Practitioner in Organizations – předseda stavovské rady České asociace koučů – Gestalt psychoterapie
• v poradenství a vzdělávání od r. 1998

ŠKOLY ŽIVOTA

ŠKOLY A PRAXE

• PhDr. klinická psychologie  – Somatické koučování –  psychoterapeutický výcvik v  PCA – bodyterapie – imaginativní techniky – focusing – Hoganova profesní diagnostika – Rorschachovská metoda a Tematicko apercepční test
• v HR consultingu od 2008

ŠKOLY ŽIVOTA

• pohyb podporuje neuroplasticitu když jedu na kole, občas se “zajedu” tak, že musím volit nějaká kreativní řešení k návratu zpět
• jízda na vlně tentokrát koňmo nepředvídatelná schopnost královského stvoření, půl života při tréninku dostihových koní
• dostaneš to, co si přeješ, co si (ne)dokážeš představit a pro co něco uděláš několikrát v cíli amatérského triatlonu
• tanec jako hra, hra jako tanec snažím se nacházet lehkost a improvizaci při učení se Lindy Hopu – swingem k úsměvu!